Vitamin D3 – vitamin sonca
Sapevi che la vitamina D è anche chiamata vitamina solare?
Vitamin D3 è una delle vitamine più importanti in questo momento, che otteniamo con l’esposizione al sole. La cattiva notizia è che non ne assumiamo abbastanza di questa importante vitamina in autunno e in inverno, anche con la nostra dieta. Allora dove trovare altre soluzioni? Conosciamo la vitamina D3, i suoi benefici e tanti effetti positivi.
Cos’è esattamente la vitamina D3?
Vitamin D3 è una delle due forme di vitamina D. A volte è anche chiamata vitamina solare perché la nostra pelle la produce quando è esposta alla luce solare.La funzione della Vitamin D3 è quella di proteggere la pelle dai raggi solari e prendersi così cura del suo ringiovanimento. Quando le vitamine sono attive, si prendono cura del rinnovamento, della crescita e del metabolismo delle cellule della pelle, migliorando il sistema immunitario della pelle.
Perché è importante prendere la vitamina D?
Il ruolo primario della vitamina D3 è quello di mantenere l’omeostasi e una concentrazione costante di calcio e fosfato nel plasma perché accelera il loro assorbimento dal tratto digerente ed è quindi importante per il mantenimento di ossa e denti sani.
Quantità adeguate di vitamina D nel corpo assicurano che il corpo mantenga i livelli ormonali e assicura che siano uniformi. Pertanto, il nostro grasso corporeo viene ridotto, il che provoca la perdita di peso. I livelli di vitamina D aumentano quindi e possono fornire protezione contro molte malattie.
La vitamina D accelera l’assorbimento del magnesio dal tratto digestivo, quindi contribuisce anche alla normale funzione muscolare.
Un adeguato contenuto di vitamina D fa bene al cervello, cuore, denti e polmoni, tra gli altri effetti positivi. La Vitamina D3 aiuta a regolare i livelli di insulina, quindi è consigliato per i diabetici. Mantiene il nostro livello di energia e ha un effetto positivo sul nostro umore.
Quando il nostro corpo manca di Vitamina D3 può causare perdita di capelli o alopecia. Quest’ultimo si verifica perché la vitamina D si prende cura dei pori del nostro cuoio capelluto, attraverso i quali crescono nuovi capelli. La carenza di vitamine può anche portare all’osteomalacia. È una condizione che causa ossa deboli, dolore osseo e debolezza muscolare.
Nei mesi invernali, quando l’esposizione della pelle al sole non è sufficiente, è necessario aggiungere la vitamina D con integratori alimentari a causa della carenza.
Nature’s Finest Vitamin D3 contiene la perfetta combinazione di magnesio stearato e Vitamina D3 v prahu per aiutare il tuo corpo a carenza di queste sostanze e garantire un funzionamento più facile.
“I risultati del sondaggio NUTRIHEALTH hanno mostrato significative fluttuazioni stagionali nella fornitura di vitamina D alla popolazione adulta della Slovenia. Tra novembre e aprile, circa i quattro quinti della popolazione adulta non erano sufficientemente riforniti di vitamina D, mentre tra maggio e ottobre la situazione era molto migliore”.
Perché Nature’s Finest è migliore di altre vitamine D?
- 15 µg di vitamina D per capsula
- Una fonte naturale di vitamina D.
- Adatto ai vegani
Altri Vitamini D
- 10 µg di vitamina D per capsula
- Forme sintetiche di vitamina D.
- Non sono adatte ai vegani
La particolarità del prodotto è che le vitamine iniziano ad agire non appena le assumiamo nel nostro corpo, e quindi i risultati sono visibili dopo soli 14 giorni di uso regolare.
A chi è destinata la vitamina D3?
La Vitamina D è per tutti. Ben l’80% degli italiani è carente di vitamina D in autunno e in inverno.
Produkt je še posebno koristen za vse, ki :
- niso dovolj izpostavljeni soncu,
- imajo znižane vrednosti kalcija v krvi
- imajo oslabljen imunski sistem
Kdaj ga uporabljamo?
La Vitamina D3 è molto importante per il nostro funzionamento quotidiano, quindi quando ci manca, il corpo ce lo mostra. La mancanza è identificata da:
- Dolore muscolare e debolezza
- Sistema immunitario più debole
- Ipertensione
- Sentimenti di tristezza, depressione
- Problemi intestinali
- Problemi con la sudorazione
- Problemi di cuore
Nei mesi invernali, quando l’esposizione della pelle al sole non è sufficiente, è particolarmente importante l’aggiunta di vitamina D3 per carenza di vitamina D.
Come usiamo la vitamina D3?
Il prodotto è di facile utilizzo grazie alla sua forma nella capsula. La dose giornaliera consigliata è di una capsula, è importante prenderla insieme a un pasto ricco di grassi, poiché viene assorbita dall’organismo più velocemente. Una capsula consuma 15 µg o 600 UI (300% NRV) di vitamina D3. Per gli adulti, il limite inferiore di ingestione o assorbimento è 600 UI / giorno (15 µg / giorno) e il limite generalmente raccomandato è 800 UI / giorno (20 µg / giorno).
Il prodotto contiene una rete da 150 g, che è sufficiente per 60 giorni, e allo stesso tempo l’utilizzo della vitamina D3 costa solo 0,17 euro al giorno.
Non dimenticare! La Vitamin D3 è estremamente importante per il corretto funzionamento del nostro corpo, quindi dobbiamo assicurarci con urgenza la presenza di questa importante vitamina.
