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Una ricetta per un sano frullato al caffè Come possiamo preparare in casa una sana frappè al caffè? Sapevi che il semplice caffè nero caldo può essere trasformato in una bevanda ghiacciata e deliziosa con l'aggiunta di ingredienti selezionati, perfetta p [...]

 Muffin vegani con la canapa Muffin, ma chi non li ama? Dolci, salati... I muffin sono spesso conosciuti come bombe caloriche di zucchero o sale. Ma non sono sempre così. Petra ha preparato una ricetta per muffin salutari con canapa e bietole, hummus fatto i [...]

Eritritolo per dolcificare senza sensi di colpa Uno dei piaceri della nostra vita quotidiana è sicuramente il cibo buono e delizioso. I dolci peccati occasionali nel menu non sono certo un male se ci atteniamo a una dieta di qualità, sana ed equilibrata per i [...]