La carenza di magnesio è più comune di quanto si possa pensare e il suo impatto sul nostro benessere generale non deve essere sottovalutato.
 
Può manifestarsi come:
- Spiacevole stanchezza e mancanza di energia
 
Sentirsi costantemente stanchi e privi di energia per affrontare le attività quotidiane può essere un segno di carenza di magnesio. Il magnesio svolge un ruolo cruciale nella produzione di energia all’interno del corpo, quindi una carenza può farti sentire stanca e svogliata.
Il magnesio favorisce una funzione cerebrale ottimale (1). La sua carenza può portare, infatti, a nebbia mentale, difficoltà di concentrazione e persino problemi di memoria. Se ti ritrovi a lottare per concentrarti o ad affrontare problemi cognitivi, vale la pena considerarne l’assunzione.
- Problemi muscolari e crampi
 
Uno dei segni rivelatori della carenza di magnesio sono i problemi muscolari. Frequenti crampi muscolari, spasmi e contrazioni possono verificarsi quando i livelli di magnesio sono insufficienti. Questi scomodi problemi muscolari possono avere un impatto significativo sulla tua vita quotidiana e sulle tue prestazioni fisiche.
Il mal di testa, comprese le emicranie, può spesso essere il risultato di una carenza di magnesio (1). Bassi livelli di magnesio possono contribuire alla costrizione e all’infiammazione dei vasi sanguigni, che possono scatenare mal di testa e renderli più gravi.
Fonti:
(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6570791/
rosanna santino (proprietario verificato) –
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Cristina C. –
zamira k. –
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Claudia F. –
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Viviana G. –
Molto pratico e veloce da ordinare
Carmen S. –
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Eliana A. –
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Ho ordinato il magnesio perché mio marito aveva frequenti crampi notturni e grazie a nature's sono sparitiiiiiiiiiiiiiii!!!!I BCCA sono straordinari perché da quando mio marito li prende ha più energia e vitalità nelle sue varie attività in palestra e che dire del Tea Macha…….sono rimasta sbalordita dal suo sapore perché io vado matta per la cannella e poi mi da' il senso dell'orientale …..non finite mai di sorprenderci NA TURE'S!!!!
Graziella V. –
Paola T. –
Zanmira H. –
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Antonina T. –
Ho appena iniziato ad usare i vostri prodotti
Cosimo G. –
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Perfetto
Giuseppe D. –